Wir sind mehr als je zuvor auf unsere digitalen Geräte angewiesen – wie sich zu viel Bildschirmzeit auf Ihr Schlafverhalten auswirken kann und welche Tricks es gibt, um die Augen nicht überzustrapazieren, finden Sie hier heraus.
Mehr Komfort für einen digitalen Lebensstil
Vor allem jetzt, wo wir immer mehr Zeit vor Bildschirmen verbringen, möchten wir unsere Augen nicht überstrapazieren – deshalb spielt Komfort eine immer größere Rolle. Finden Sie heraus, wie Ihre Augen auch nach stundenlanger Bildschirmarbeit noch frisch und munter bleiben.
5 saisonale Superfoods für gesunde Augen
Wir verraten Ihnen die top 5 Superfoods, die all die wichtigen Nährstoffe enthalten, die Sie gesund und munter durch den Herbst bringen werden.
Wie Sie Ihr Workout herbsttauglich machen
Aktiv sein, auch im Herbst – mit diesen Tricks kann Sport auch bei sinkenden Temperaturen und an dunkleren Tagen so richtig Spaß machen. Lassen Sie sich von unseren Tipps inspirieren.
Anleitung zu farbigen Kontaktlinsen
Halloween steht vor der Tür und was da natürlich nicht fehlen darf: farbige Linsen, die Ihrem Kostüm das gewisse Etwas geben. Mit diesen Tipps wird die Wahl und die Handhabe der Linsen zum Klacks.