In einer Zeit, in der wir noch mehr darauf bedacht sind, uns vor Bakterien und Keimen zu schützen, ist gute Hygiene wichtiger denn je. Aber haben Sie sich schon einmal gefragt, was alles auf Ihren Alltagsgegenständen lauern könnte?
Vom Kopfkissenbezug, auf dem Sie schlafen, bis hin zur Brille, die Sie auf der Nase tragen – Lenstore hat in einem Experiment die Oberflächen von 19 verschiedenen Alltagsgegenständen untersucht, um herauszufinden, wie viele Bakterien sich dort ansammeln könnten.
Nach genauerer Betrachtung der Ergebnisse erklärt die erfahrene Kontaktlinsenoptikerin Sujata Paul, welche Auswirkungen der tägliche Kontakt mit Bakterien auf Ihre Augen haben kann.
Die durchschnittliche Anzahl von Bakterien auf den folgenden Gegenständen ist:
| Untersuchter Gegenstand | Durchschnittliche Anzahl der entdeckten Bakterien |
| Unter dem Fingernagel | 50.430 |
| Toilette | 2.856 |
| Brille | 1.277 |
| Foundation-Pinsel | 1.176 |
| Mund-Nasen-Schutz | 424 |
| Finger | 339 |
| Schlafmaske | 329 |
| Kopfkissenbezug | 274 |
| Lidschattenpinsel | 102 |
| Wimpernzange | 56 |
| Handy | 38 |
| Küchenoberfläche | 23 |
| Londoner U-Bahn | 19 |
| Wimperntusche | 6 |
Viele der Bakterien, die sich auf alltäglichen Oberflächen befinden, sind harmlos – aber nicht alle. Deshalb ist es wichtig, dass Sie bei allen Oberflächen und Gegenständen, mit denen Sie täglich in Kontakt kommen, auf gute Hygiene achten.
Unter unseren Nägeln befinden sich mehr Bakterien als auf jeder anderen Oberfläche, mehr noch als auf einer Toilette und in der Londoner U-Bahn
Laut der Analyse tummeln sich unter einem Fingernagel durchschnittlich 50.430 Bakterien – bei diesem ekelerregenden Ergebnis sollten Sie sich das Nägelbeißen zweimal überlegen. Es sind immerhin 18 Mal mehr Bakterien als auf einer durchschnittlichen Toilette, die mit 2.856 lebenden Bakterien den zweiten Platz belegt.
Wir machen alles mit den Händen, vom Pizzaessen bis hin zum Schneiden von Fleisch und Gemüse, und während sich viele von uns die Hände waschen, ignorieren wir oft den Bereich unter unseren Nägeln, wo sich die Bakterien ansammeln.
Wir können zwar nicht alle Keime von unseren Händen und Fingernägeln entfernen, es ist jedoch wichtig, die Anzahl so gut es geht gering zu halten, da Bakterien auf diesen Oberflächen oft mit Erbrechen und Durchfall in Zusammenhang stehen. Andere Infektionen, die Sie sich durch Bakterien unter den Fingernägeln zuziehen können, sind Paronychie und Madenwürmer.
Für hygienische Fingernägel sollten Sie Ihre Nägel regelmäßig sorgfältig reinigen und schneiden, weder auf den Nägeln herumbeißen noch -kauen, und Ihr Nagelwerkzeug sterilisieren, um die Ansammlung von Bakterien und die Ausbreitung von Infektionen zu verhindern.
Auf Brillen und Kopfkissenbezügen tummeln sich im Vergleich zu anderen Alltagsgegenständen mit die meisten Bakterien
Laut den Ergebnissen der aktuellsten Brillenstudie trugen im Jahr 2019 41,1 Millionen der Deutschen ab 16 Jahren eine Brille, darunter 23,4 Millionen ständig und 17,7 Millionen gelegentlich. Im Laufe des Tages fassen wir unsere Brille ständig an, ohne es zu merken, sei es beim Auf- und Absetzen zum Lesen oder beim Zurechtrücken auf der Nase.
Da die Brille jedoch in unserer Analyse mit durchschnittlich 1.277 Bakterien gleich nach dem WC-Sitz an dritter Stelle der schmutzigsten Gegenstände steht, lohnt es sich, sie regelmäßig zu reinigen oder sie gegen Kontaktlinsen auszutauschen, bei denen keine Gefahr besteht, dass man sie ständig anfasst.
Schlaf ist eine der wichtigsten und beliebtesten Beschäftigungen, und es ist nichts wichtiger, als das Entwickeln einer entspannenden und hygienischen Routine. Da sich jedoch laut den Ergebnissen durchschnittlich 274 Bakterien auf unseren Kopfkissenbezügen und 329 in unseren Schlafmasken befinden, sollten wir beides regelmäßig wechseln.
Unser Körper stößt jede Nacht im Durchschnitt 15 Millionen Hautzellen ab, wodurch unsere Kopfkissenbezüge die ideale Umgebung für Hausstaubmilben und Bettwanzen sind. Darüber hinaus können ungewaschene Bezüge Ihre Haut irritieren und Akne, Reizungen sowie bereits vorhandene Allergien auslösen. Laut der Sleep Foundation sollten wir unsere Laken und Kopfkissenbezüge für einen hygienischen Schlummer einmal pro Woche waschen.
Unsere Gesichtsmasken sind schmutziger als die meisten Alltagsgegenstände, einschließlich unserer Kopfkissenbezüge, Handys und sogar der Londoner U-Bahn!
Das Tragen einer Gesichtsmaske ist seit dem Ausbruch von COVID-19 Alltag geworden und für viele von uns ist es ein Weg, um uns besser vor Viren und Bakterien zu schützen. Aber haben Sie sich schon einmal gefragt, wie viele Bakterien sich auf der Maske befinden, in die Sie hineinatmen?
Eine Untersuchung von fünf verschiedenen Gesichtsmasken hat ergeben, dass sich auf der Innenseite der Maske (in die wir hineinatmen) durchschnittlich 424 Bakterien befinden. Das sind 11 Mal mehr Bakterien als auf dem Bildschirm eines Handys, auf dem sich durchschnittlich 38 Bakterien befinden.
Gesichtsmasken sind zwar ein wichtiges Mittel, um sich vor COVID-19 zu schützen, jedoch muss man sie richtig benutzen und verhindern, dass sie andere Infektionen verursachen. Da viele Masken direkt an den Augen anliegen, können Bakterien in die Wimpernfollikel und -drüsen entlang der Augenlider eindringen und zu Unbehagen, Schmerzen und Reizungen sowie zu Infektionen wie Gerstenkörnern führen.
Da wir beim Atmen über den Mund und die Nase Bakterien in die Maske freisetzen, ist dies wohl nicht weiter verwunderlich. Dennoch ist es wichtig, dass wir sie regelmäßig waschen, um Bakterienansammlungen zu vermeiden, und sie alle paar Stunden für eine Pause abnehmen. Es wird zudem empfohlen, das Anfassen von Gesicht und Augen so weit wie möglich zu vermeiden.
Der Foundation-Pinsel ist der schmutzigste Gegenstand in unserem Kosmetikbeutel
| Untersuchter Gegenstand | Durchschnittliche Anzahl der entdeckten Bakterien |
| Foundation-Pinsel | 1.176 |
| Lidschattenpinsel | 102 |
| Wimpernzange | 56 |
| Wimperntusche | 6 |
Wir haben fünf verschiedene Foundation-Pinsel, Lidschattenpinsel, Wimpernzangen und Wimperntuschen untersucht, um herauszufinden, welche Make-up-Artikel die meisten Bakterien beherbergen.
Mit einer durchschnittlichen Anzahl von 1.176 Bakterien – über 1.000 mehr als auf allen anderen untersuchten Kosmetikprodukten – ist der Foundation-Pinsel eindeutig der schmutzigste Make-up-Artikel in unseren Beuteln. Dieser Pinsel ist zugleich der viertschmutzigste Alltagsgegenstand in der Untersuchung.
Schmutzige Pinsel können nicht nur zu Reizungen und verstopften Poren sowie in weiterer Folge zu Akne-Ausbrüchen führen, sondern auch zu einer Staphylokokken-Infektion, die durch Staphylokokken-Bakterien ausgelöst wird. Zu den Symptomen dieser Infektion gehören schmerzhafte rote Knoten, Geschwüre oder Blasen, rote Augenlider und Augen oder heiße geschwollene Haut. Während es sein kann, dass diese Symptome von selbst wieder verschwinden, kommen in manchen Fällen Antibiotika zum Einsatz. Unbehandelt kann die Infektion aber auch zu ernsteren Infektionen wie einer Blutvergiftung führen. Wenn der Verdacht auf Blutvergiftung besteht, sollten Sie sich sofort an Ihre Hausärztin oder Ihren Hausarzt wenden.
Da viele von uns Pinsel verwenden, um die Foundation auf das ganze Gesicht aufzutragen, sollten wir diese unbedingt regelmäßig mit lauwarmem Wasser und einem antibakteriellen Reinigungsmittel säubern. Dies verhindert, dass sich Bakterien weder im Gesicht noch in den Augen, der Nase und im Mund ausbreiten. Foundation-Pinsel sollten einmal pro Woche gereinigt werden, um Bakterienansammlungen zu vermeiden.
Erstaunlicherweise sind Pinsel viel schmutziger als das Make-up selbst – Wimperntusche-Applikatoren sind mit nur sechs Kolonien im Durchschnitt beeindruckend bakterienfrei.
Sind Reinigungstücher oder Cleanser die beste Methode, um Make-up und Bakterien aus dem Gesicht zu entfernen?
Wir wollten auch herausfinden, welche der Make-up-Entfernungsmethoden am effektivsten Bakterien loswird. Deshalb haben wir die Gesichter von verschiedenen Personen untersucht, die sich mit einem Tuch oder mit einem Cleanser und einem Wattepad abgeschminkt haben.
| Untersuchungsgegenstand | Durchschnittliche Anzahl der entdeckten Bakterien |
| Abschminken mit einem Cleanser | 569 |
| Abschminken mit einem Tuch | 644 |
Ein Cleanser erweist sich beim Entfernen von Make-up und Bakterien aus dem Gesicht als effektiver als ein Reinigungstuch: Die durchschnittliche Anzahl der vorhandenen Bakterien liegt bei 569 im Vergleich zu 644. Bakterien werden auf unserem Gesicht immer vorhanden sein und sind größtenteils harmlos, jedoch ist es wichtig, die effektivste Entfernungsmethode zu verwenden, um Bakterienansammlungen zu verhindern.
Sujata Paul, Klinische Leiterin für professionelle Dienstleistungen und Kontaktlinsenoptikerin FBDO/CL, sagt zur Thematik Folgendes:
„Bakterien haben einen schlechten Ruf, aber man sollte daran denken, dass nicht alle Stämme schädlich sind. Einige davon sind sogar nützlich für uns. Ein hygienischer Umgang mit unseren Alltagsgegenständen ist jedoch wichtig, um Reizungen unseres Gesichts und unserer Augen zu verhindern.
Viele von uns bemerken nicht, wie oft wir unser Gesicht oder unsere Augen anfassen, nachdem wir mit anderen Gegenständen oder Oberflächen in Kontakt gekommen sind. Da sich jedoch auf unseren Make-up-Pinseln, Kopfkissenbezügen und Gesichtsmasken die Bakterien tummeln, sind unsere Augen durch den direkten und häufigen Kontakt mit diesen Gegenständen noch mehr gefährdet. Um Gerstenkörner, Bindehautentzündungen und andere Augenerkrankungen zu vermeiden, müssen wir unsere Hände und Fingernägel sowie die Gegenstände, mit denen wir in Kontakt kommen, besonders sorgfältig reinigen.“